教官先给大家演示了一遍军体拳的动作，然后一个动作一个动作地教大家。白若雪认真地看着教官的示范，努力地记住每一个动作的要领。
“弓步冲拳！”教官大声喊道。
白若雪迅速做出弓步的姿势，同时打出一拳。她觉得军体拳的动作很有力量感，让人充满了自信。
在学习军体拳的过程中，同学们之间也互相帮助。如果有同学动作不标准，旁边的同学就会及时提醒他。白若雪也不例外，她会主动帮助那些动作不太熟练的同学，大家一起进步。
“白若雪，你的动作很标准，继续保持。”教官说道。
“谢谢教官！”白若雪说道。
一天的军训很快就结束了。在夕阳的余晖下，同学们拖着疲惫的身体回到了宿舍。白若雪虽然很累，但是她的心中却充满了成就感。
王云非：“白若雪，你下午怎么了，感觉心不在焉的。”
陆晨晨：“对啊，没事吧！怎么感觉你下午有点慌神，是不是身体不舒服！”
白若雪：“没事没事！可能是太热了。”
王云非深深的看了一眼白若雪。
晚上，白若雪躺在床上，回忆着这一天的军训生活。她想起了教官的严格要求，想起了同学们的努力和坚持，想起了自己在训练中的点点滴滴，想起了叶成泽的照片……
总归还是影响到了……
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