“你们早上吃的什么啊，不会是你做的吧？”
“重点是这个吗？”姜今看着她好奇的眼睛，“我在小区门口买的包子。”
“哦哦。”
在易昉来之前，池穗让奚问春做了几个肩膀的动作。
“不疼，只是卡对吧，跟我说实话，严重的话必须得休息。”
“只是卡。”奚问春严肃地回答。
“那还好，问题不大，昨晚你肯定没热身就做了是不是。”池穗一边说一边找了两根轻重量的弹力带。
“嗯……因为感觉那个重量很轻的样子，就一格。”
池穗微笑着凝视她。
“好吧，长教训了，以后不管做什么都一定热身。”奚问春做了保证，接过弹力带，跟着她的动作一起做了起来。
做着做着，奚问春就感觉那种不适的感觉减轻了不少。
“你怎么什么都会啊？”她忍不住问。
池穗：“嘘。”
好吧，奚问春认真练习。
作为大公司的特种兵女团成员，池穗怎么可能没受过伤，她们的训练强度特别大，舞又特别激烈，一会儿下跪一会儿下腰，还有要接住倒下来的成员的情况。
浑身上下没有哪里是没受过伤的。
公司当然给治疗，但治疗是需要休息配合的，而她们根本没有休息时间。
久病成医，她们一个个的都对怎么缓解疼痛、怎么解决身体上的不适，了如指掌。
要是自己不上心自己的身体，那就完了，总不能指望公司来心疼你。
没了一个赚钱的机器，还有无数鲜活的机器呢。
“好了，应该舒服些了吧？”池穗看她点了点头，放心了些 ，“今天不要做甩肩膀的动作，幅度小一点，别又拉到了。”
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