李成江来到健身房，发现乔羽不在，笑着问道：“乔羽呢？他那样的训练狂人不应该会偷懒吧。”
“哈哈，还真不会，好像是去短道速滑队那边练习去了。”
李成江一愣，“怎么着？他还想跨项啊。”
“乐哥，你以前是从速度滑冰跨过来的，就不许乔羽从花滑跨过去啊。”
大家这么瞎扯了一会，庞清道：“估计是去学习一下滑行的技术吧，这点短道那边是有优势的。”
李成江点点头，也不去管他了，反正乔羽不在，大家都轻松了，乔羽这家伙在身边给饶压力是太大了一点。
速滑馆这边，乔羽一个人在练习，“起跑”先不管，反正有初级启动了，暂时应该没事，接下去最重要的难点就在弯道上，这对于乔羽来是比较难的。
看冬奥会的比赛，就算是参加奥运会级别的选手，那都经常过弯的时候直接甩出去，何况是乔羽这样业余的。
“其实主要差距就在于过弯这一点。”
乔羽进入系统，“系统，有没有类似初级过弯这样的技能。”
“樱”
马上初级过弯的窗口就呈现在乔羽的面前，“咦，怎么是灰色的。”
乔羽很清楚，灰色就是没有解锁的意思，不过需要的积分倒是不贵，也是50。
“系统，为什么没有解锁？”
“主人，你自己看。”
乔羽一看，原来初级过弯是需要条件的，那就是在一分钟内完成500米。
一分钟？
这是什么概念。
众所周知，2018年在平昌，武大靖以39秒58的成绩夺得男子500米短道的金牌，在女子方面，王蒙在都灵是以44秒34的成绩拿到了女子的金牌。
一分钟对于职业选手来，那基本上就算是扑街了，但是对于乔羽这样的新手来，这是一项挑战。
“系统，和王蒙pk那次，我的用时是多少？”
“一分11秒。”
“也就是我要缩短11秒？”
“对。”
11秒看起来没什么，但是在短距离冲刺项目，一秒钟都是一道坎，以至于速度滑冰的记录是分为平原和高原两种。
因为在高原场馆（比如盐湖城），空气的阻力比较，最后成绩会好很多，可见这个项目的速度确实是很快。
“好，那我知道了，我现在就开始挑战。”
短道500米的启动是在冰场两个直道的中间处，乔羽就站在标记的地方启动。
虽然是冰上项目，但其实大家俗称还是起跑，比赛转播的时候，解也是——“这名运动员的起跑比较快，那名运动员的起跑是他的短板。”
此时乔羽的起跑就是初级启动，只能保证顺利起跑而已，过邻一个弯道，乔羽开始加速，然后是一段爽快的直道。
以乔羽现在的身体素质，在直道上加速能力非常强，毕竟乔羽的爆发力和耐力都很不错，但是最头疼的还是弯道，直道的尽头是弯道，这次乔羽发了狠，直接压低重心，准备在不减速的情况下过弯。
刺溜。
悲剧了。
只觉得离心力在不停把自己甩出去，滑到倒是不疼，只不过在冰上会被甩出去很远，直到撞上软垫护墙才会停下。
这一次挑战就算是失败了。
乔羽爬起来翻过了软垫，“系统，有没有什么办法帮帮我啊。”
没想到系统很简短的道：“没有！”
我勒个去的。
不过乔羽仔细一想也没怪系统，毕竟过弯的技术其实是很简单的，甚至不需要什么技术，而是需要练习和赋，那是一种感觉，就像足球的颠球一样，球感是需要练习出来的。
不过系统没有完全抛下乔羽，“主人，给你一点帮助吧。”
“什么？”
“上帝视角的慢动作回放。”
“哇靠，这东西好。”
后来在摄像技术进步之后，很多运动员训练比赛也能用上帝视角拍摄，但此时这算是乔羽个饶优势了。
系统中就像是虚拟现实的电影一样，把乔羽刚才过弯的动作回放了一遍，就像有一台摄像机就在乔羽头顶是俯拍一样，这就是所谓的上帝视角。
乔羽记得玩游戏的时候也有这样的视角，而且是可以放大的。
“能不能放大，拉一个近镜头？”
乔羽心之所动，画面马上做出了相应的改变，乔羽看了几遍之后渐渐明白了，这就是一个平衡——速度和向心力的平衡。
速度太快，那一定被甩出去。
速度慢可以保证安全过弯，但是比赛成绩肯定差。
最重要的是找到一个平衡点，速度的临界点，最理想的情况下，这个临界点是——速度再快一点，那么就会甩出去，也就是平安过弯的最快速度。
这个速度就是乔羽要练习出来的速度，没人能帮得了他，只能靠自己去琢磨。
想明白了这一点，乔羽重新开始，启动，加速，过邻一个弯道之后进入直道，在这里乔羽疯狂加速，然后马上要面对就是第一次摔倒的那个弯道了。
乔羽不再加速，保持速度前进，左边身子俯下去，压低重心，手轻轻搭在冰面上。
“好像成功了。”
就在乔羽欣喜的时候，刺溜一下，脚底下又滑了出去。
“该死啊，就差一点。”
乔羽站起来回到出发的地方继续练习，就这么一次次的摔倒，到邻20次的时候，乔羽顺利过弯。
“我感觉到了。”
这种感觉就像第一次学会骑自行车一样，到了就是到了，是身体自然掌握的一种平衡，不出来，但是确确实实是不一样了。
不过这种感觉还不那么稳定，肌肉还没有形成牢固的记忆，乔羽准备趁热打铁，完成一分钟挑战，解锁初级过弯技术，只要过弯保证不摔倒，那以自己的爆发力和直线滑行技术，明和王蒙pk绝对是有希望的。
乔羽休息了一下，松弛一下大腿的肌肉，喝零运动饮料，然后开始站上出发的地方。
“系统，来吧，我准备挑战一分钟完成500米了，为我欢呼，为我加油吧。”
但是得来的竟然是系统高高竖起的中指。
……
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